AYUDEMOS AL ADULTO MAYOR

Como se viene mencionando el adulto mayor pasa por una serie de procesos llenos de cambios a nivel biológico, psíquico y social propios del pasar de los años. 

Los aspectos que más se ven afectados en el adulto mayor son su funcionamiento sensorial y motriz.

Justamente son las personas adultas mayores las más vulnerables en tener una caída, debido a un mal funcionamiento motor o porque tuvo problemas a nivel sensorial como por ejemplo: no pudo ver bien por dónde estaba caminando, o simplemente no escuchó el ruido que le indicaba una señal de alerta. (Belsky, 2001).

¿Pero qué se puede hacer en estos casos?

Lo que se debe hacer es acudir a estrategias que nos permitirán ayudar a nuestros familiares o amigos más vulnerables.

Estrategias como:

Belsky, 2001

En cuanto al tema sensorial también se deben implementar estrategias tales como:

Belsky, 2001

Se debe tener en cuenta que las personas adultas mayores están más propensas a sufrir este tipo de problemas, pero está en la familia y en el cuidador, tomar las medidas preventivas necesarias para evitar este tipo de accidentes que lamentablemente en muchos casos han sido mortales.

Referencias:

• Belsky, J. (2001). Psicología de la Edad Adulta y la Vejez. Madrid: Pearson.

ENVEJECIMIENTO NORMAL

Si bien es cierto cuando una persona va envejeciendo, ocurren una serie de cambios que si se dan de manera progresiva y moderada pueden ser denominados ''normales'', mientras tanto cuando ocurren de forma inmediata y extrema, estos son llamados enfermedades crónicas. (Belsky, 2001).

Existen dos tipos de Envejecimiento:

Belsky, 2001

Por ejemplo un cambio propio del envejecimiento normal -debido a que es un cambio biológico- es la Aterosclerosis, que consiste en la acumulación de depósitos grasos en las paredes de las arterias, aunque no todas las personas lo desarrollan, este varía de una persona a otra y según las condiciones biológicas y ambientales a las que está expuesto el sujeto.

Otro cambio que se produce cuando la edad sigue avanzando es el debilitamiento del sistema inmunológico siendo los adultos mayores más propensos a contraer enfermedades infecciosas e incluso cáncer.

Definitivamente como hemos podido observar hay cambios que se producen en el envejecimiento que son inevitables y de alguna manera normales durante este estado de envejecimiento, pero también existen los cambios que pueden ser evitables, dependiendo de los hábitos con los que contemos y al medio en el cual nos desarrollemos.

‘’El hombre 

comienza en realidad a ser 

viejo, cuando 

deja de ser 

educable.’'

 Arturo Graf

Fuente: Imagen recuperada de Google

Sin lugar a duda uno de los principios del envejecimiento normal es la variación individual, es decir, todos envejecemos, sin embargo no todos lo hacemos de la misma forma y con el mismo grado. (Belsky, 2001) 

Referencias: 

-  Belsky, J. (2001). Psicología de la Edad Adulta y la Vejez. Madrid: Pearson.

LAS MUJERES MAYORES DE HOY

Como bien se ha mencionado en post anteriores, la esperanza de vida desde hace un par de décadas ha ido aumentando de manera significativa, esto gracias a los avances de la ciencia y el mayor acceso de información con el que contamos. (Schaie, K. y Willis, S., 2003).

Pero la pregunta sería:

Fuente: Imagen recuperada de Tumbler

¿Quién vive más en nuestros tiempos y por qué?

Esto es un secreto a voces, puesto que, ya 

desde hace un par de décadas se conoce 

que la mujer es la que vive más. 

Entonces podemos decir que la población 

adulta mayor está constituida principalmente 

por mujeres. Si bien es cierto nacen mucho más hombre que mujeres en el mundo, estos fallecen más                                                                               rápido que las primeras                                                                                            viviendo de 4 a 9 años más                                                                                    que los hombres. 

   Las razones de este hecho se explicarán a continuación:

                                                                             Belsky, J. (2001)

Ventajas que las mujeres tienen al vivir más años:

                                                                                                                                     Belsky, J. (2001)

Referencias:

-       Belsky, J. (2001). Psicología del envejecimiento. Madrid: Paraninfo.

-      Schaie, K. y Willis, S. (2003). ‘’Psicología de la edad adulta y la vejez’’. España: pearson.